「親子のハッピーチョイス」読みました！

こんばんは。

Syoです。

今夜は「親子のハッピーチョイス」を読み終えたのでその感想を記事にします。

実は以前、この本の感想を少し書いています。

その時は読み終わってなかったのですが、

読み始めていきなり素敵な考え方に出会ったので、

その感動を忘れないうちに記事にしたのでした。

その後、さらに読み進めると、

不規則な生活により不調を経験した著者と、

生まれた時から重度のアトピーに苦しんだ著者の娘さんの経験から、

著者が学んだことを紹介しています。

体を作る食べ物のこと…

当たり前のように摂取しているワクチンのこと…

病気に対する考え方…

心と体の密接な関係…

単純に良い悪いではなく、

「皆がそうしているから」ではなく、

どうして必要なのか、

私の場合はどうするべきか、

きちんと目を向け、

学ばなければいけないな、

と感じました。

ただ、こういったことというのは、

日常的ゆえに価値観が多様です。

情報を得ようとインターネットで検索すると、

その内容が押し付けがましくなっていたり、

宗教じみている情報も多くあります。

ですが、この本は気構えることなく、

心地よく読めます。

その理由は、

一方的な意見を押し付けるでもなく、

フラットな情報を提供してくれているから。

さらに、実際の医師のアドバイスも書かれています。

最終的には自分が納得できる情報を選択できますよ。

アレルギーで苦しんでいる方にはもちろん、

そうでない方でも、

大切な気づきがたくさん詰め込まれています。

ぜひ読んでみてはいかがですか^^？？

ひとはな日和